ちょっと仕事でやなことあって
普段ならグイっとやってしまいますが
炭酸飲料で我慢
それと
アイコス買いました(笑)
服が臭くなるの嫌なんで
面倒くさいから本数激減
健康の為しばらく酒を辞めます。
何度か辞めているのですが一回飲んじゃうと毎日飲んじゃうので今回は本気で挑戦します。応援して下さい(笑)
ちょっと仕事でやなことあって
普段ならグイっとやってしまいますが
炭酸飲料で我慢
それと
アイコス買いました(笑)
服が臭くなるの嫌なんで
面倒くさいから本数激減
飲酒継続期間が長いと禁断症状が長いような気がします前禁酒した時は一週間くらいやばかったです。寝れなくて
それと汗がすごいかきます
それもなんかすえたような臭いやつ
だんだんサラサラになってきますけどね
それで皮膚がかぶれて痒くてきついです
多分アルコールが分解されて汗として出てくるだろう
酒は猛毒だな(笑)
毎年人間ドック受診しますが肝臓の数値は問題無いのですが
脂肪肝が((((゜д゜;))))でてきました
年々酒飲んで気絶するスピードも速くなってきました。
潮時ですね飲酒も
やっぱり寝れない((((゜д゜;))))
前禁酒したときも一週間くらい寝れなかった。
さっき二時間位寝れたけどヤッパシ目が覚めた 仕事は明日の夕方から夜勤なんでノープロブレム(笑)
酒は楽しいけど後が地獄だな
前禁酒したとき寝れないからドラッグストアで睡眠補助薬買ってきてなんとか寝れたけどあれ結構高いんだよな
ま3時間寝れたらなんとか仕事になるから良いけどこの一週間くらいしんどいや
正直コンビニ行って酒買ってきてグイっとやりゃすむ話なんだけどここでギブアップすれば意味ないから
どっかのプログで酒とタバコは長い時間をかけて人体を蝕むって書いてたし実際私も酒を飲んでこのままだとヤバいと薄々感じています。