一ヶ月禁酒してみてわかったことなんですが

結論は寝るためのお酒なんです

ただ飲み続けると

定年退職するとやること無くなってお酒に依存すると

確実にお酒主体の生活になりますね

自分でやめることは不可能だと思います

いまの内　自分で今のままだとヤバい

その気持ちで禁酒してます(笑)

酒やめると視野がかわり今やりたい事が

できました。

次回はその話についてお話します