禁酒35

とりあえず継続してます。 今晩夜勤はやいんで おやすみなさい(笑)

禁酒31

おはようございます。 今晩から夜勤です。 寝過ぎたため寝れません(笑) このところ他の断酒ぷろぐみていなかったのですが久しぶりにいくつか拝見させていただきました その中でアルコール依存症の平均寿命 52さい 厳しいな 確かに連続飲酒していると死の臭いが感覚的にしてくるし 酔っぱらってるから死んでも... 続きをみる

禁酒30

なんか仕事で疲れが溜まってたせいか休みの日爆睡 よく酒飲んで一日中寝ることはあるがしらふて10時間以上寝ることはあまりないですね まあ明日の夕方から夜勤なんで体調管理はやりやすいですが 酒飲んで爆睡との違いは体がアルコールを分解しないぶん体に負担がかからない為楽です なんかテレビで阿久悠さんの特集... 続きをみる

禁酒27

今日はかみさんが仕事で遅いので焼き肉屋さんで一人焼き肉 皆さんビールぐびぐび 私はドリンクバーのウーロン茶ぐびぐび お米が美味しくて2はい大盛おかわり 体重がヤバメです(笑) 禁酒ももう少しで一ヶ月 別に期間は正直気にならないですね 一杯でも飲んだらカウント0ですから 今は特に飲みたいと思わないで... 続きをみる

禁酒26

今日は健康の為、日帰り温泉に行ってきました。(笑) サウナに入っていい汗かきました。 仕事が忙しくて趣味酒じゃ これから迎える50代が心配です あと10年で定年 そこからの人生どう過ごすか悩みどこです 大学卒業してから今の会社一筋なんで厚生年金計算するのは簡単です。 今のうちにお金のかからない趣味... 続きをみる

禁酒25

なんだかんだで一ヶ月近く飲んでません。 体調的には良好 疲れたらよく眠れるし次の日すっきり感バッチリ 仕事もいままでみたいないいや感がなくなってちょっと厳しくなったみたい 昨日は夜勤明けでバタンキュー ちょっと酒飲みたくなったけど我慢(笑) 禁酒して感じたことは 一人では酒をのんではいけない。 私... 続きをみる

禁酒22日目

ノンアルコール生活も板についてきました。(笑) 明日も夜勤なんでおやすみなさい(笑)

禁酒三週間21日目

なんだかんだノンアルコール生活三週間たちました。 疲れたらすぐ眠くなります。 これが自然なのかな

禁酒二十日目

なんとか禁酒が順調ですね。 たまに飲みたくなるけど飲んだ後、 気分が最悪になるのが嫌なんで(笑) 体と汗も臭くなるし 特に夜勤やると飲まなくてよかった と思うことがほとんどですね それにしても雨よく降りますね おやすみなさい

禁酒19日目　夜勤

今日から夜勤 昼にお盆なんで親父夫婦がきます。 親父が来るもんで、久しぶりにコンビニ行って酒買いました。 親父は酒大好きなもんで(笑) 私は夜勤なんでノンアルコールビール 飲酒運転になりますからね 多分次の日休みだったら飲まされてたかも(笑) 写真は河口湖です。 こないだのです 一眼レフ忘れて非常... 続きをみる

禁酒17日目

昨日河口湖に行ってきました。 なんかうまそうな地ビールがおいていて 少し飲みたいなと思いましたが 酒は飲んでると幸せなんだけど あとがきつい コーラにしました(笑) 正解

禁酒15日目　また雨だ(；´д⊂)

折角休みなのにまた雨 がっかりしました(笑) 禁酒も半月 今日は暑くないしお盆なんで 亡くなったお袋の墓参りに行ってきます お袋は64の時　膵臓癌で亡くなりました。 容態が悪くなるたび家族が呼ばれて みんなくたくた 亡くなり葬式の時家族は涙よりお疲れ様と お袋に別れを告げてました。 当時は大変だっ... 続きをみる

禁酒14日目　雨

今日は仕事休み しかし　雨 こんな日はコンビニ行って 酒でも買ってきて ちびちび が以前の生活 結構飲み過ぎてやることなすこと面倒くさく なって 次の日　晴れてても ちびちび そんな自分が好きになれないので 禁酒しました。 しかし休みの日雨だと憂鬱ですね(笑)

禁酒13日目　疲れたwwww

昨日ぷろぐ書こうとしましたがバタンキュー 禁酒した当初は寝れなくて苦労しましたが 今は疲れたら速攻眠くなる 酒は脳にダメージを与えますね 飲まないと寝れない((((゜д゜;)))) いくら疲れても それから汗かかなくなりました。 以前は作業着がなんかすえたような臭いがしたが今は無臭 仕事の効率もよ... 続きをみる

禁酒11日目

今日から昼勤務 飲みたい要求はありません。 酒飲まないとなんか眠い(_ _).oO 寝覚めは最高ですね(笑)

禁酒10日目その2

明日から仕事の為息子と焼き肉屋さんに行きました。 焼き肉誘ったらいつもならまた酒飲んで酔っぱらって　行きたくないなって顔をするのですが。 今回バイクで行き 飲み物はドリンクバー 息子と二人でご飯🍚2ハイ平らげて 帰りました やっぱり酔っぱらいの相手は嫌なんでしょう 今までごめんね

禁酒10日目

昨日花火大会に行ってきました。 みんなビールやら酎ハイやらで ドンチャン楽しそうか(笑) 私はお茶 知り合いにばったり会ったのです、 しらふだったのできちんと挨拶 酔ってたら危険でしたね 次の日ヘンなこと言って後悔すんのやだし 只今ファミレスでモーニング

禁酒9日目

今日は休みです。 夜勤明けの休みで朝早く目が覚めると コンビニ直行 お酒を買ってきて朝から一人宴会 夕方おきてにえにえの頭で再びコンビニ直行 それで休日終了 しらふで考えるともったいない 酒しか見えてませんでした。 今日はしらふ いろいろやることあるし用事を済まします。 酒控えると部屋もきれいにな... 続きをみる

禁酒8日目

なんとか一週間は禁酒出来ました。 タバコもアイコスに変えてたら 体調はバッチリですが 足が痛いなんか痛風発作の時とは違った 痛み 歩いたりするのは大丈夫 蓄積した体の毒が出ている感じです 痛風の薬は飲んでいますよ(笑)

禁酒7日目

今日は暑いので炭酸水を飲みました。 のどごしがビールぽい(笑) 私実は痛風持ちなんです 酒はすべて痛風に悪いですね 今晩夜勤ラストなんでおやすみなさい

禁酒6日目

昨日はよく眠れました。 夜勤もあと2日 只今結構眠いです。 酒飲まないと寝覚めはいいですね 酒飲んで寝るのは全身麻酔みたいですね(笑)

禁酒5日目

難なく五日すぎました。 飲んだ次の日の不快感がなく 気持ちも落ち着いてきました。 飲酒要求もありません 飲酒の怖いところは脳が体に入らないと 眠らせてくれないとこです。 私は肉体労働者なんで汗かいて体からは酒は抜けますが脳は酒が入ると睡眠と勘違いするとこです、 一ヶ月以上禁酒をしても一人で晩酌した... 続きをみる